スイスでの生活も5年目を迎え、やっとお気に入りの生理用品が見つかりました。
スイス生活が始まった頃はさまざまな海外製品を試すなかで、日本の製品が恋しくなっていたことも…。
現在は、安全性や素材、使い心地を重視して選んでいて、iHerbやスイスで購入できるオーガニック製品に落ち着きました。
本記事では、私が実際に使っているおすすめの生理用品（パンティライナー、ナプキン、タンポン、）をご紹介します。
おすすめの生理用品（パンティライナー、ナプキン、タンポン）
スイスで愛用している商品を、
- パンティライナー（おりものシート）*
- ナプキン
- タンポン
の順でご紹介します。
※おりものシートやパンティライナーと呼ばれますが、本記事では「パンティライナー」としてご紹介させてもらいます。
▼今回ご紹介する商品の実物写真
おすすめのパンティライナー。何度もリピートしている商品。
やや大きめ、厚みがあるのが好きな方におすすめ。
コンパクトで素材にこだわったタンポン。アプリケーター付き。
天然素材でしっかり吸収。快適な使い心地。
①パンティーライナー ：Rael「オーガニックコットンカバーパンティライナー」
アメリカ発のブランド「Rael（ラエル）」。
オーガニックコットンや植物由来の成分を使用した生理用品やスキンケア製品を展開していて、肌に優しい作り、そして環境にも配慮した製品づくりを行っています。
私は、そんなRaelの「オーガニックコットンカバーパンティライナー 超薄（マイクロシン）」を愛用中。
アメリカでは、TARGET、Walmart、Walgreens、CVSなどの大手スーパーやドラッグストアで手に入る定番ブランドですが、私はスイスからiHerbを通して注文しています。
さまざまな生理用品を展開しているRaelのオーガニックパンティーライナーは薄さが特徴で、普段使いに最適！
- 薄くて快適
- 個包装で持ち運びやすい
- 認証済みオーガニックコットン
- 無香料
- パッケージデザインが洗練されている
▼不織布シートで個包装となっており、持ち運びに◎
開いてみると…
ヨーロッパのパンティーライナーは分厚いものが多いと感じていたので、この適度な薄さが気に入っています。
蒸れにくくて夏でも快適！
素材にはオーガニックコットンが使用されており、無香料。敏感肌の方にもおすすめです。
MIZUたっぷり70枚入り！
以前はドイツのdmで「JessaのSlipeinlagen Ultra Dünn mit Frischeduft）」（30枚€0,95で個包装！）と言う商品を購入していましたが、こちらは薄すぎて個人的にはちょっと使いづらかった…。そして無香料＆オーガニックコットンの商品が欲しくなり、iHerbで探してみたのがきっかけです。
適度な薄さがあり、肌に優しいオーガニックコットンを使用しているRaelのパンティライナーは非常に優秀だと感じています。
これまで使った中で一番リピートしていて、今後も使い続ける予定です。パンティライナー難民の方は、ぜひ試してみてください。
日本のオーガニックコットンライナーのコスパは最強…
②パンティライナー ：Natracare「オーガニック＆ナチュラル パンティーライナー」
こちらのパンティライナーは、おすすめ！と言うよりはレビュー寄りです。
イギリス発の「Natracare（ナトラケア）」は、肌と環境に優しい生理用品を展開しています。
MIZU世界初のプラスチックフリー＆オーガニックコットンを使用したナプキンやタンポンを開発したのもNatracare！
Natracareの製品も、オーガニック認証を受けたコットンを使用し、化学物質や合成香料を一切使用していません。
購入したのは、Natracareの「オーガニック＆ナチュラル パンティーライナー Curved」。
▼箱の中は個包装になっておらず、そのままパンティーライナーが入っています。
日本のパンティライナーよりやや大きく、やや厚みがあります。
素材感や使い心地は良いものの、個人的には少し分厚く感じました。
※Ultra Thin Panty Linersと言う薄いものも商品としてはありますが、iHerbなどで取り扱いがありません。
パンティーライナーにしてはしっかりしすぎるので、リピートはなし。しかし、小さめのナプキンとして、生理が終わる頃などには重宝する商品です。
また、個包装になっていないため、環境には優しいですが、持ち運びには向きません。
- やや大きく厚みがある
- 認証済みオーガニックコットン使用
- 無香料
- 個包装なし
Natracareの商品は、スイスの薬局やMüller、Galaxusで購入ができます。ドイツのアマゾンから購入も可能！
＼ スイスに配送可能なNatracareパンティーライナー／
④ナプキン ：Natracare「ウルトラパッド レギュラー」
先ほどのパンティライナーと同じ「Natracare」のナプキン、「ウルトラパッドのレギュラーサイズ」。
吸収力と通気性に優れたナプキンで、オーガニックコットンが肌に優しく、使用中にかゆみや違和感を感じることがほとんどありません。
14枚入りと少量パックなので、初めて試す方にもおすすめです。
▼家にあったナプキンを並べてみました。一般的なサイズ感です。
▼開くと、シールがあります。
シール部分を剥がすと、こんな感じでシンプルな作りです。
日本製ナプキンと比較すると、吸収力は若干劣る印象ですが、肌触りが非常に良く、蒸れにくいのが特徴です。
- 肌触りが優しく蒸れにくい
- 認定オーガニックコットン
- 無香料
- 環境にも配慮された素材
この商品は、iHerbのセールの際に購入したのですが、この記事を書きながらドイツのアマゾンの価格を調べてみると…iHerbの半額でした。スイスでも購入できますが、ナプキンに関しては今後はドイツのアマゾンで購入しようと思います。
＼ スイスに配送可能なNatracare ウルトラパッド／
③タンポン ：Organyc「オーガニックタンポン」
イタリア発のブランド「Organyc」。
Organycは製品全てが、認証を受けた100%オーガニックコットンで作られており、化学物質や合成素材を使用しないことを重視しています。
スイスで愛用しているのは、「オーガニックタンポン コンパクト スーパー」という商品で、他にレギュラーとスーパープラスがあります。
タンポンもオーガニックコットン100%で作られていて、肌に優しいつくり。
今までタンポンについてよく考えたことがありませんでしたが、体の中に入るタンポンこそこだわるのことが重要だという考えに変わりました。
不使用成分として、
- 化学物質
- 塩素
- レーヨン
- 染料または着色料
- 香料
などが挙げられます。
タンポンのスーパーはコンパクトサイズで携帯しやすく、旅行にも便利。アクティブな日にも頼りになります。
使い捨てのアプリケーター付きで使いやすく、このアプリケーターは90％植物由来となっています。
パッケージの写真にあるように、袋に入った状態ではアプリケーターが半分くらいのサイズです。
▼開封してアプリケーターを伸ばし、今まで使用していた日本のソフィのタンポンと大きさを比較してみました。
▼横から見た図
サイズ感に大きな差はなく、日本の方も不快感なく使用できるかと思います。
MIZU海外のタンポンは使いづらいものも多い
- オーガニック素材で敏感肌でも安心
- 日本製品と変わらないサイズ感
- 認証済みオーガニックコットン100％
- 紐もオーガニックコットン
- 90％植物由来のアプリケーター付き
スイスでは一部薬局などで取り扱いがありますが、購入しづらい商品なので、iHerbかドイツのアマゾンでの購入がおすすめです。ドイツのアマゾンは、スイスへの配送も可能な商品のリンクを貼っています。
生理用品の素材とヨーロッパの人気商品
オーガニック製品を選ぶ理由や、ヨーロッパで人気のある生理用品についても解説します。
生理用品は素材にこだわりたい
今回はオーガニックコットンを使用した生理用品をご紹介しました。
と言うのも、スイスで暮らし始めてから、肌に触れるものや口にするものの「素材」について考えるようになりました。
生理用品は直接肌に触れるものだからこそ、化学物質を使用しているものではなく、身体に優しい自然な素材で出来たものを使いたいと思っています。
オーガニックコットンを使用した製品は通気性も良く、アレルギーやかぶれを防ぐ効果も期待できます。
さらに、生分解性の高い素材が多く使用されており、使用後のゴミが自然に還りやすい点も魅力。地球環境にも優しい製品を使用できるのは嬉しいです。
ヨーロッパで人気の生理用品
ヨーロッパで特に人気の生理用品ブランド「Always」。
Alwaysは、日本でもお馴染みのP&G（Procter & Gamble）傘下のブランドで、ナプキンやライナー、タンポンなど幅広い生理用品を提供しています。
大手スーパーやドラッグストアで手に入り、スイスやドイツの生理用品売り場を見ると、Alwaysが多くを占めています。
Alawaysの生理用品は、吸収力が高く、機能性に優れているのが特徴。
MIZU夜用ナプキンは漏れなどの心配なく使用できそう
オーガニックコットンなどにこだわって作られていないため、素材よりも機能性や気軽に買える手軽さを重視したい方にはおすすめです。
＼ Alwaysの商品一覧／
また、本記事でもご紹介した「Natracare」はイギリス発なので、ヨーロッパで手に入りやすいブランドです。肌や環境に優しいブランドとして知られ、素材にこだわる人やエコ意識の高い層に支持されています。
最後に
以上、スイス生活のなかで愛用している生理用品でした。
素材にこだわり、満足いく使用感の商品に出会えて、スイス生活の質も少し上がったような気がしています。
買い物に行く手間を省くため、日用品は、iHerbやドイツのAmazonを利用しながら、定期的に注文するようにしています。
生理用品選びに迷われている方は、本記事でご紹介した商品をぜひ一度試してみてください。安全で快適な製品を使って、生理期間もストレスフリーに過ごしましょう！
